由托尼•卡罗尔
二月是美国心脏月。本月的五月天星期一将关注心脏健康。这里的工作人员在五月天星期一最近被介绍给一个了不起的组织，该组织致力于消防员的心脏健康!炉子上的食物是一个总部位于华盛顿特区的组织，“提倡安全和有益于心脏健康的饮食习惯，以改善消防员炉灶上的食物，并最终保护他们的生活质量。”请到炉子上的食物和阅读他们给消防部门的信．
为什么这很重要?根据IAFC的说法，“心血管事件是消防员在执勤时死亡的主要原因，在每一项执勤死亡中，估计有17例非致命的心血管事件发生在消防员执勤中。”这是严重的!比尔·凯里，消防国家/FireRescue据该杂志报道，2018年有86名消防员死亡。其中59例与心脏相关。
需要更多吗?根据《美国心脏协会杂志》的一项新研究，“死于心脏骤停的消防员比死于其他原因的消防员更有可能在尸检时显示出动脉粥样硬化和高血压心脏病的迹象。”这是什么意思?这些因公殉职的消防员有潜在的心血管疾病!这种潜在的心血管疾病可能在健康筛查中被发现。
答案是什么?检查!这就是这个月的救火队员的生存技能/训练……安排一次身体检查。安排一个筛选!你的心脏是非常重要的，作为一名消防员，你的心血管系统需要很多。确保它能满足需求!!
最后，因为消防队员的生存从基础开始，这个月星期一的五月天版包括美国心脏协会的简单生活7。这七个简单的步骤任何人都可以通过它来改善自己的幸福和健康。请看一看。谢谢你接受了这个月的五月天星期一。记得发送你的照片，你和你的船员执行演习/技能或在等候室在你的医生的办公室之前，你的身体!发送到mayday.monday@dc.gov．下个月见!
托尼•卡罗尔是哥伦比亚消防局的大队长。
