传统训练:摇窗

由乍得考克斯

这是一种快速的滚进滚出窗户的方法，同时保持尽可能靠近窗台。无论是展开个人逃生系统(PES)还是滚进卧室窗户进行搜索，技术都是一样的。

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你的头和上半身先从窗户出来。你的右臂应该伸出，你的上半身和头部应该开始跟随你的右臂的方向。

1. 左手放在窗台上，当你滚出窗外时，左手是最后放开的。
2. 当你的躯干和右臂展开时，你的右腿也应该随之展开。
3. 在这一点上，你应该能够跨坐在窗台上，你的左手和左腿保持你紧贴窗台。在这一点上，如果在紧急情况下，没有梯子可以救援，或者你没有PES，你可以抓住梯子，直到梯子上升到你的位置。
4. 关键是要保持尽可能低的姿态。笔直地坐在窗口，让你暴露在过热的气体和火中。

乍得考克斯是威奇托(KS)消防部门的一名中尉，被分配到引擎2和传统培训有限责任公司的讲师。