Rosecrance Florian计划主任，芝加哥（L）消防局的“直接谈话”主题演讲在今天上午的“直接谈话”主题演讲中，庆祝心理健康现在是FDIC的杰出话题的事实国际的。他建议听众成员上手机，并：“传达信息，可以在家中，工作和FDIC谈论这个问题。”
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DeGryse的目标是与观众分享如何“更好地思考，感觉更好，变得更好”。他指出，花了数十年的时间，许多前任的勇气和倡议才能提高火场战术，结构性消防装备和设备。188金博网网址多少就心理健康的意识和教育而言，消防部门现在[引用鲍比·霍尔顿酋长]“开始时”。
他解释说：“我们的职业，就像警察和军队的职业一样，将改变我们，并影响进入学院的人兴奋，焦虑，骄傲和愿意做这项工作的人。我们将反复见证并以日常公民不采取的方式经历创伤。”他引用了杰弗里·丹宁（Jeffery Denning），一位装饰着战争英雄和作者战士SOS：“无论是有微妙的变化还是剧烈的变化，在参与战斗之后，没有战士都认为生活一样。”
他补充说，问题的一部分是，没有教会消防人员如何处理受害者和观察者的令人不安的景象及其反应或他们对这种经历的反应。“我们保护生活和财产的使命可能会给我们的心理健康带来影响，从而影响我们生活的各个方面。这个房间里的每个人都可以随时闭上眼睛，并想象他们在职业生涯中经历的场景以及与之相关的感觉。
“我们需要修改成为坚韧，坚固，坚强和坚定的个人的思想和看法，以及这意味着什么。”Degryse断言。“除非我们首先解决我们的心理健康，否则很难完全追求领导力，对工作感到自豪，并努力成为我们最好的自我。”他要求听众“以一种为我们所有人促进幸福感的方式使用您的个性，经验和特征。模型行为对您的成功有用；表现出脆弱性，鼓励他人做同样的事情，并在您看到的机会时指导周围的人。”德格里斯说，消防服务正在“得知我们在身体，精神上和情感上受到我们经验的影响，我们需要承认这一点，并向如何解决它迈出方向。”
建模，脆弱性和指导
DeGryse主张消防人员参与“建模”，这是一种学习形式，个人可以通过观察另一个人来确定如何采取行动或执行。他指出，评估每天站在他们旁边的每个人的职责与检查他们的装备，工具和设备一样重要。他说，主管应该作为早晨职责的一部分与他们的同事和下属互动 - “你好吗？”而且，他警告说：“真的是真的。”这应该是您期望回应的问候。他举例说明了一个简单的问候如何成为有意义的相遇。Degryse说，从候选人到酋长。“我要求您成为模特，然后走我们今天正在讨论的步行。让我们以身作则，并建模我们想在同事中看到的行为。”
Degryse在解决脆弱性时说，谈论容易受到身体或情感攻击或伤害的影响并不舒服，而消防培训教导说，如何不脆弱或使自己或您的团队处于不合理的风险中。“我相信不同的是，”他反驳说。“我们应该努力在情感上脆弱，以定期与同龄人和家人讨论和处理我们作为消防员和护理人员的情况……。我们离开现场后，我们遇到的这些关键事件不会消失。我们已经习惯了掩盖我们的感受和情感……。我们创建了一个面具，超级英雄立面以及阻止情绪和感受的循环，除非我们提供出口，否则这将对我们的健康和福祉产生负面影响。”他敦促：练习很脆弱。分享您的故事，恐惧，内gui，羞耻。拥有这些感受是人类的，您不必一个人做。”
Degryse自己走了。He related how making himself vulnerable was “life-changing”: It is difficult to share that there was a time when my wife, despite her love for me, probably didn’t like me very much and didn’t look forward to my coming home after my day at the firehouse. Unfortunately, many days I would come home distant and abrasive even though that was not my intent. My four children would look forward to having their Dad come home to play, and my wife looked forward to spending time with me. However, when I left work and returned home, Dad and husband Dan did not walk through the door. It was the firefighter and peer counselor who came home–tired Dan, distracted Dan, the Dan who had too many things on his mind. This went on for years until we saw a marriage counselor. Our openness and our ability to share took courage, and it saved our marriage, me, and my relationship with my children. It has been a slow, steady climb.”
他还分享说，他的父亲是海军陆战队的退伍军人，以及32年职业生涯后的芝加哥警察局退休中士，与酒精中毒和躁郁症作斗争，这是一种慢性病，带来了情绪，能量，活动和活动的异常转变水平 - 在他的职业生涯中，仍然在保持清醒的同时挣扎着严重的抑郁症。
DeGryse说：“指导是一种关系，在这种关系中，一个经验丰富或知识渊博的人指导一个经验丰富或知识渊博的人。当我还是候选人时，我的导师是消防站里的高级男子。他是这份工作的资深人士，希望我和公司其他成员能够完成我们的工作，而不再是工作。无论他在厨房还是在火场上，他都会冷静地讲话。他是消防站的司库，卡车的驾驶员，屋顶男子，谷仓老板和一名消防员，其他所有人都像这样。如果您想学习一些东西，他愿意教书。您要做的就是问。导师可以是任何人。”
德格里斯（Degryse）以此建议结束了他的演讲：“为了保持联系，与您的同事，您的朋友，您的配偶，您的儿子，女儿，爸爸妈妈或在FDIC时在这里的某人接触。问他们一个简单而有力的问题，‘你好吗？'''
