更健康的您的简单步骤：营养，水合和恢复

适当的营养，水合和恢复是健康的关键组成部分。您将熟悉“有毒双胞胎”，这些双胞胎会大大增加消防员遭受心脏突然死亡的机会。讨论还包括主动保湿，事件中适当的康复，休息和恢复技术，全天优化整体健康以及优质的睡眠。如果您想将健康和健康提升到一个新的水平，则必须使用此网络广播。重点是一种全面的消防员健康方法。它提供了急需的“肠检查”，并提供了信息和技巧，以提供更全面的健身，提高性能，减少受伤和疾病的风险以及寿命的增加。

How to Earn CEUs from Columbia Southern University

• 这门课已经批准一个接触hour and .1 Continuing Education Units (CEUs).
• Attendees must be logged in for the duration of the webinar in order to receive CEUs.
• 网络研讨会完成后，必须在columbiasouthern.edu/ce
• 经过验证的与会者将获得PDF格式的CEU证书。
• 这项服务的费用为25美元。该费用将为经过验证的CSU学生，校友和学习合作伙伴免除。

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