TRX武装了该领域的第一个响应者的反馈,并纳入了运动科学,编程和教育的最新做法,TRX设计了现场,现场教育课程和专门为公共安全社区的材料。TRX强制教育课程教会TRX暂停和RIP训练基本面以及如何将这些方式整合到PT方案中,以提高运营准备,工作表现和减少职位受伤。
适用于同行健身协调员,学院的物理技术教练,培训人员和个人希望利用TRX强制战术调节程序引导TRX PT的知识和技能。
包括:
8小时课程最多20人
专家教学和实践实践
继续教育学分(CEC)
完成证书
防水和撕开场参考指南
(FRG);包括两个完整的锻炼
讨论课程手册讨论了福利
暂停培训,设置和使用,领先的TRX PT,基础运动和精心练习图书馆
完成后,参与者将能够:
正确设置并使用TRX强制套件到多个锚点点
适当地执行基础TRX悬架训练训练练习
修改运动强度,逐渐挑战各种水平的健身
从TRX强制战术调理程序展示和杠杆和锻炼
















