克莱尔·迪亚布（Claire Diab）和丹尼斯·博伊尔（Dennis Boyle）
祝大家新年快乐！在新的一年中，我们记得生活不仅要活着，而且要庆祝。随着如此多的发展，重要的是要记住瑜伽的真正本质。有很多单词可以提醒我们这一点。瑜伽是联系，接纳，善良，欣赏，体贴，宽恕，安宁，和平，和谐，笑声，爱，承诺等等。为了使这些事情保持在我们的意识和心中，太阳的敬礼，一系列随着呼吸流动的动作，在我们的身体中为这些单词创造空间及其含义自由地流向我们和我们的含义 - 瑜伽的话。让我们致力于今年和未来一年滋养我们的身体，思想和灵魂。
Surya Namaskar，Sun Salutations是滋养我们身体，思想和灵魂的最佳全方位姿势。每天，早晨或晚上致力于4-6个太阳致敬。
克莱尔糖尿病是国际公认的瑜伽治疗师。她是Deepak Chopra博士和David Simon博士创立的Chopra中心瑜伽计划的主任。她是塞顿·霍尔大学（Seton Hall University）的亚洲研究兼职教授。她是几本关于瑜伽的书籍和DVD的作者，其中包括“消防员的瑜伽”。
丹尼斯·博伊尔是西奥兰治（NJ）消防局的退休消防总监和代理负责人。他是1999年新泽西州副消防局“年度消防官”奖的获得者。
