爱死你,托德
根据美国心脏协会的数据，超过1亿美国人患有高血压。这个惊人的数字相当于美国一半的成年人。更令人担忧的是，2005年至2015年间，高血压死亡率上升了11%。最新的指南现在定义了高血压收缩期130或舒张期80以上。
消防员中普遍存在高血压。在Choi等人在2016年进行的一项小型研究研究人员发现，他们的样本中有11%患有高血压。鉴于美国心脏协会(American Heart Association)随后降低了高血压的定义，这个比例今天可能会更高。一项针对7000名美国工作人员、执法人员和消防员的更大规模研究25%的人患有高血压，而只有大约一半的人知道这一事实。同样，这是在血压指南降低治疗之前报道的，这表明根据今天的临床标准，这个数字可能要高得多。尤其关于鉴于使用国家职业卫生研究所的病例对照研究数据关注消防员突然心脏值勤死亡都45岁或更年轻,杨等人于2014年发表表明,高血压在消防队员与12倍的风险心脏性猝死。
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消防队员受到极端环境的影响，几乎每个身体系统都有严格的要求。这包括慢性脱水，如果水合作用状态和补充不是一个持续关注的领域。事实上,慢性脱水也与高血压有关．
导致高血压的其他危险因素是过度饮酒、超重或肥胖以及身体活动不足。萨拉·扬克博士的研究得出结论，过量和偶发的重度饮酒非常普遍在美国消防局促进消防员健康生活方式(PHALME)告诉我们，一般来说，消防员在没有干预的情况下每年会增重几磅。加强营养方面的努力产生了影响解决这些问题，在哪里实施。此外，如果一段时间内血压过高，再加上体重过重，会导致左心室增大，这在消防员心脏死亡中很常见。消防员应该考虑加强包括心脏超声心动图在内的医疗检查。
作为消防员，我们有几个关键点:我们的风险与其他职业有很大的不同。这应该是意料之中的事，但我们必须认识到这是一个不言自明的道理，并利用它专注于通过医疗监测更全面、更勤奋地跟踪我们的健康。在这些参考研究中，有相当多的消防员患有未确诊的高血压，而且显然没有意识到这种风险。据记录，超重在消防服务中是很常见的，甚至比一般人更常见。消防部门的额外睡眠障碍也与血压受损有关。
那我们接下来该怎么办?如果我们要进一步减少消防部门中可预防的心脏猝死和残疾循环，就必须优先处理这些风险。每年进行全面的体检，辅以适当的健康咨询和干预，是保证心脏健康的消防服务的关键。
托德·j·勒杜克氏他在佛罗里达州布劳沃德县担任助理消防局长近30年之后退休。布劳沃德县是一个国际认可的职业metro部门。他曾担任Life Scan Wellness Centers的首席战略官，这是一家全面体检和早期检测检查的全国性供应商。他曾担任International Association of Fire Chief 's Safety, Health & Survival Section的成员超过十年，目前是Section的秘书。他是专业认证和机构认证的同行审稿人。他是在消防服务中幸存(188金宝搏是正规吗消防工程书籍)，并任职于众多咨询委员会和出版物。可以在托德联系他。LeDuc@lifescanwellness.com
