由汤姆HELMKAMP
韦恩堡(IN)消防部门是一个中等规模的部门，拥有一支非常稳固的潜水团队，预算适中。我们有三个24小时轮班制，每班有8到12名潜水员，每周日训练。我们需要精通所有的技能，尤其是面罩技能，因为我们通常在能见度为零的水中潜水，周围有各种碎片，有时头顶上还有冰。
在印第安纳州的严冬，露天潜水并不总是那么容易(除了我们每年在非零度以下的冰上潜水)。在冬天的大部分时间里，户外训练会适得其反;监管机构和设备冻结，钻井平台在外面停了几个小时，恶劣的环境对潜水员造成了沉重的负担。大多数冰事件通常发生在冬初或冬末，那时温度波动，冰变得脆弱，所以我们尝试在这些条件下进行练习。在这些机会之间的时间是我们在当地一个青少年设施的室内游泳池完成多个训练课程。我们很幸运被允许在这里免费训练。然而，这也意味着我们可以使用的技能和道具是有限的，尤其是在我们需要保持警惕时，维护设施的当前状况。
下面是一些练习，反复击中基本。有些是我设计的，有些是几年前从我们潜水团队完成的救生员系统培训项目中改编的，还有一些是传给我的。我每年都会对我的轮班成员使用它们，以保持他们的技能水平。这些训练帮助他们为潜入冰下做准备，同时也让他们全年都能熟练地做好准备。这些钻头很简单，可以用你手头的设备和便宜、容易获得的道具来完成。
在至少一名安全潜水员的持续观察下执行所有这些技能，该潜水员手边有备用气源，如小瓶或应急瓶。
快闪记忆卡
这是开始游泳季节的基本训练。在8 × 10的标准白纸上，我打印了以下文字:刀，剪切机，干服充气软管，重量皮带，多余的面具,小马瓶和紧急上升(图1)。然后我在一家办公用品店叠好了这些卡片。
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| (1)作者照片。 |
这里的目标是让潜水员快速熟练地执行每个卡片上显示的命令，包括取出刀和剪刀，断开和重新连接干式潜水服的充气器，取出并重新系上重量腰带，切换到紧急空气，换一个小瓶调节器，戴上一个标准的水肺面罩，然后又换回一个全面罩。“小马瓶和紧急上升”卡永远是最后一张，潜水员在紧急缺乏空气的情况下，要通过适当的程序进行上升。
尸袋
我们过去已经用验尸官办公室捐赠的尸袋完成了这项训练，但最近我们开始使用由国际潜水救援组织(Dive Rescue International)制作的专用潜水袋。我们先在池底放一个人体模型。两名潜水员有机会检查并熟悉他们将在泳池甲板上使用的包，他们戴上口罩进入水中。潜水员将受害者/人体模型放在袋子里，固定袋子，然后带着它上升到水面。这可以做到两次——一次使用通信和黑口罩，一次不使用通信和手势。我们把假人再次扔进游泳池，每个潜水员单独完成训练。
这是一个很好的练习，在黑暗的通信和合作伙伴或情况下，当通信系统故障。这一演习可以挫败潜水员，迫使他们冷静下来，一起工作，专注于手头的工作。
涂黑,OUT-OF-AIR应急
您可以在通信(最好是)或用绳子和手势进行这种进化。首先，把主要潜水员的面具弄黑，让他在泳池深处用绳子按标准模式搜索。另一名后备潜水员也戴着遮光面罩，带着应急瓶，在泳池浅端模拟海岸线的绳索吊具附近等待。在初级潜水员开始他的模式之前，我们在他的手臂或腿上绑一根绳子，一根绳子，或一根钓鱼线，模拟一个需要切断的缠结。后备潜水员看不见这个放在哪里。
在搜索过程中，主潜水员发出信号，表示空气不足，被困，需要立即援助。替补潜水员潜入水中，顺着绳索下去协助他。潜水员进行接触;后备潜水员将应急瓶传递给主潜水员，主潜水员通过手势或通信系统告知发生了什么问题。主潜水员换到他的小瓶，而备用潜水员则去掉缠结。
有人可能会问，当两位潜水员都有小瓶时，为什么备用潜水员要带额外的应急瓶。我们认为这是让潜水员心理平静的好方法，让他们知道他们有充足的空气，不要惊慌。备用潜水员牢牢地抓住主潜水员的浮力控制装置(BCD)，取下主潜水员的负重带，慢慢地使备用潜水员的BCD充气，这样两名潜水员都能浮上水面。
螺母和螺栓
这个练习包括在没有水肺面罩的情况下多次更换全面罩和备用气源。确保潜水员戴上手套。
潜水员开始呼吸的小马瓶调压器，全副装备，没有水肺面罩。然后，潜水员抓住池边，脸朝着水中呼吸，同时踢腿两分钟。接下来，潜水员戴上全脸面具，潜入池底，在那里设置了四个站。
第一站是一个标准的塑料牛奶箱多个绳索或钓鱼线绑在箱子的宽度(图2)。潜水员删除他的面罩和切换到小马监管机构,定位他的刀和剪刀剪两个绳子与每个工具免费一有限的能见度的面具。然后，潜水员替换全面罩，前往下一站。
第二站是一个咖啡罐，里面装满了五到六套不同大小的螺母和螺栓(图3)。潜水员再次摘下他的全面罩，用小马调节器呼吸。他倒空罐子，在有限的能见度下，找到合适大小的螺母，把它们拧回合适的螺栓上。当所有的螺栓都装回罐子里后，潜水员戴上面罩，前往第三站。
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在第三站有一个标准的小船锚，一个钩子和一根绳子。潜水员再一次卸下他的全脸面具，只骑在矮种马的调节器上，在绳索上系上一个“8”字，把钩环系在绳子上，然后把钩环钩在锚上。他重新戴上面罩，来到最后一站。
第四个，也是最后一个环节，包括一根牵引链或一根牵引带，它绕着一个固体物体转动，并在末端与任何与牵引链或链条类型有关的东西相连接。这也做了一个改变，以小马调节器只有。完成后，潜水员戴上完整的面罩，上升到水面。
每年，我们都有一个游泳日，所有的成员都被要求完成国际潜水救援专家协会的水上技巧测试。我们指定一天测试潜水员的能力是穿着和水在不到五分钟检查潜水员水下能力获得中性浮力,成功地改变了他们的面具备份空气源,并移除和替换BCD水下(照片4 - 6)。
有些人可能会问，为什么我们经常在被污染和污染的水里潜水，却要摘掉整个面罩，这是不可取的。虽然更换空气源或摘掉面罩的情况很少发生，但我们必须舒适地穿着装备，并准备好应对面罩从脸上撕下、空气耗尽或被缠住的情况。不断的重复和暴露在水下呼吸，只暴露鼻子和脸，增加了我们在紧急情况发生时冷静和正确反应的机会。我们必须在我们的大脑中建立肌肉记忆，通过使用各种各样的压力使我们感到舒适。
所有这些进化都是基本技能。但是，由于中小型消防部门潜水队的设备、时间和资金有限，演习提供了简单的方法来保持潜水员的熟练度和面具的信心。
记住，在进行进化的人触手可及的范围内，总是要有一个安全潜水员在水下。我们总是有一个潜水员观察所有的进化，如果需要，他有一个备用的空气源准备去工作。此外，我们很幸运，当我们使用泳池时，我们训练的设施总是有一位训练有素的救生员在泳池甲板上待命。
如果没有室内游泳池，询问当地的水上俱乐部或社区游泳池是否愿意向你的团队敞开大门。希望你能将这些想法融入到你的项目中，它们会激发你自己的想法，帮助你的潜水员保持一流的状态。
汤姆HELMKAMP他是一名有15年经验的老兵，也是被分配到9号消防站的韦恩堡消防部门(FWFD)的队长。他也是FWFD水上救援队的潜水队员/轮值队长。
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